Sprint

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Imparare a sprint correttamente. velocità di formazione, insegnando forma corretta, la tecnica, e il posizionamento per velocisti di tutti i livelli. Spiegando la velocità e la chiave spaventa più di correre più veloce.Aumentando la velocità sprint inizia con il saper sprint correttamente. La corretta posizione, il decollo e la forma di aiuto per spingere il vostro corpo verso il traguardo senza spreco di energia.
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